Chào bạn, mình là Diễm Hà
Hormone Health Coach
Huấn luyện viên sức khỏe nội tiết cho phụ nữ
Mình ở đây để giúp bạn cân bằng nội tiết, kiến tạo cơ thể tự tin, tràn đầy năng lượng cho cuộc sống bận rộn.
Chào bạn, mình là Diễm Hà
Cảm nhận khách hàng
Trước chị ăn rất ít nhưng không đủ nhóm chất, giờ giấc lộn xộn luôn bị đầy bụng và bụng dưới bị to hơn so với cơ thể, hay bị mệt nữa. Nhưng ăn theo hướng dẫn của Hà bụng nhẹ và gọn hơn, người săn chắc và quan trọng là rất năng lượng.
Chị Dung Lê
Cảm ơn những điều Hà đã cho đi nhiều lắm. Không ăn quá nhiều vì thèm như trước đây nữa. Mình cũng không ăn vặt nên thấy có nhiều thời gian hơn, mà lại tỉnh táo hơn.
Chị Mai Diễm
Tớ giảm 3kg rồi đấy, chắc mất khoảng 1 tháng. Đúng là không quạu 1 tí nào vì đói hay mệt cả. Vào bữa vẫn được ăn đồ mình thích, tập vừa phải không bị áp lực phải tập nặng đô. Cứ nghĩ duy trì để thành thói quen thôi chứ không ép cơ thể mà kết quả bất ngờ quá. Giảm cân chưa bao giờ vui thế.
Khánh Linh
May là ăn theo chương trình mà em thoát nổi 2 tuần pressing vừa rồi. Áp lực vậy mà em không bị đau dạ dày nặng như trước nữa
Mẫn Thảo
Sau 3 ngày ăn theo chế độ Hà hướng dẫn, chị đã giảm 1kg nhẹ nhàng. Chị thấy năng lượng ổn định và tốt hơn. Bước đầu chị cảm thấy đỡ bị cảm giác brain fog, ý thức sáng rõ và đỡ buồn ngủ hơn. Đúng là cần phải bao bọc mình xung quanh các chuyên gia, đặc biệt là chuyên gia về sức khỏe.
Chị Thảo Tất
Giống như cánh cửa khóa lâu ngày được mở ra để ánh sáng tràn vào. Những lời khuyên của chị giúp ích cho em rất nhiều. Em đang bế tắc thì cuộc nói chuyện của chị giúp khai thông rất nhiều về tư tưởng. Mục tiêu của em tìm đến chị là giải quyết nang vú, cuối cùng 2 chị em lại đi theo hướng khác, lệch với ban đầu nhưng bất ngờ và mở ra 1 thứ rất mới
Em Thư
Chị thích phương pháp logic, khoa học của Hà: Em đã chỉ ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề, bản chất là gì, làm sao để giải quyết gốc rễ đó. Dù chưa gặp trước đây nhưng qua năng lượng, sự nhiệt tình của em khiến chị cảm nhận em là người chị có thể kết nối, sẵn sàng chia sẻ nhiều thông tin cá nhân.
Chị Hà Cao
Thấy Hà cố gắng, đặt để bao nhiêu tâm huyết vô chuyên môn ghê luôn á
Chị Trân
Cảm ơn em đã xây dựng cho chị lối sống healthy, được ăn thứ mình thích mà chả lo béo. Chị thấy thích nhất là giờ chị không đói buổi sáng, làm việc hăng say.
Chị Vân
Bài viết mới nhất
Kết quả 6 tháng ăn nền thực vật (plant-based) 70-80%
– Kết quả XNM đẹp, eo 60cm, 48kg – “Trẻ-khoẻ-đẹp” là động lực rõ [...]
11
Th11
Th11
3 cuốn sách thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn năm 2024
Trong gần 40 đầu sách sức khoẻ đã đọc, Hà lựa chọn ra 3 cuốn [...]
11
Th11
Th11
Cân nặng 46kg, vòng eo 59cm, làn da mướt mát hiện tại KHÔNG PHẢI là cái đích mình hướng đến
Hôm trước tâm sự với chị bạn về lý do mình nghiêm túc bắt đầu [...]
26
Th11
Th11